Sh.fit-logo
EMS | Personal trainer | Voedingsadvies | Persoonlijke begeleiding

Fit in 20 min

Word de beste versie van jezelf

Welkom bij SH.Fit, waar jouw gezondheid en geluk onze passie zijn. Wij zijn hier om jou persoonlijk te begeleiden naar een gezonder leven. Met een warm hart en een open oor, realiseren we jouw persoonlijke doelen.

Als personal trainer zijn wij gespecialiseerd in EMS trainingen, persoonlijke begeleiding en voedingsadvies. Hierdoor werken we samen aan een leefstijl die niet alleen gezond, maar ook volledig afgestemd is op jou.

Persoonlijke begeleiding​

Alle aandacht tijdens 1-op-1 of 2-op-1 training

Resultaat gericht trainen

Jij behaalt jouw persoonlijke doel door te trainen op je eigen niveau

Trainen op afspraak​

Geen wachttijden en efficiënt sporten

EMS Training

Wat is EMS training?

Heb je ooit gehoord van EMS, oftewel Electro Muscle Stimulation? Het is ons geheime wapen in het efficiënt versterken van spieren en het verbranden van vet, ideaal voor iedereen die snel en effectief resultaat wilt zien, zonder uren in de sportschool te hoeven doorbrengen. Met EMS maken we jouw fitnessdromen waar, in slechts een fractie van de tijd.

Maar wat SH.Fit echt uniek maakt, is het persoonlijke tintje. Ik geloof sterk in gepersonaliseerd advies, omdat iedereen uniek is. Jouw behoeften, jouw doelen, en jouw dromen staan centraal in alles wat we doen. Samen vinden we de perfecte balans die past bij jouw leven, zodat je niet alleen fitter wordt, maar ook gelukkiger. Laten we samen aan de slag gaan en de beste versie van jezelf ontdekken.

EMS Training

Is geschikt voor mensen met weinig tijd die effectief willen trainen, door intensiteit van training heb je in een korte tijd veel resultaat. Ook is het erg geschikt voor revalidatie of bijvoorbeeld bij spierreuma.

Voedingsadvies

Bij SH.Fit omvat onze service meer dan alleen EMS-training; we bieden ook op maat gemaakt voedingsadvies aan via een online coaching platform. Na een initiële weeg- en meet sessie werken we samen aan een persoonlijk plan, afgestemd op jouw unieke behoeften, om je te ondersteunen op weg naar een gezonder en gebalanceerder leven.

Personal training

Of je nu je eerste stappen zet op het pad naar een gezondere levensstijl, of al verder bent op dit pad en jouw doelen naar een hoger niveau wilt tillen, ik sta klaar om je te ondersteunen met deskundig advies, gepersonaliseerde trainingsschema’s, en een flinke dosis motivatie.

 

Review

Een greep uit onze geweldige klanten

Richard Vink
Richard Vink
2023-05-13
Enorm aan te raden. Icm personal training train je de juiste houding en juiste spiergroepen.
Renate Tromp
Renate Tromp
2023-03-29
Erg blij met deze manier van sporten!! Sanne geeft fijne en goede begeleiding en afwisselende oefeningen. Ze houdt rekening met eventuele blessures. Zeker aan te raden!
Agnes Vd berg
Agnes Vd berg
2023-03-27
Lessen zijn zeer goed met een goede uitleg. Sanne doet je goed begeleiden en maakt de lessen ook nog gezellig! Zeker aan te raden.
Sylvia van Dodewaard
Sylvia van Dodewaard
2023-03-27
Lessen zijn zeer goed.Goede uitleg en ook met Sanne is het gezellig sporten.Zeker aan te raden.
Jolanda Geneuglijk
Jolanda Geneuglijk
2023-03-23
Super fijne en positieve ervaring met zowel Sanne als het sporten. Na een operatie aan mijn rug een passende sport gezocht en gevonden! Op deze manier kan ik het goed volhouden en voel mij fitter en energieker!
Nadine de waard
Nadine de waard
2023-03-23
Erg tevreden! Ik was jarenlang al bezig om een passende sport te vinden met een gezonde levensstijl voordat ik ging trainen bij Sanne. Ze heeft mij enorm geholpen om echt de knop om te zetten. Ze is professioneel en weet wat ze doet. Ze is bovendien ook gewoon erg gezellig en geïnteresseerd, wat het sporten voor mij ook leuk maakt en zeker vol te houden is. Ik zou dus niet anders meer willen en zou haar aan iedereen aanraden.
Jessie Hendriks
Jessie Hendriks
2023-03-23
Positieve ervaring ! Heel duidelijk Ze weet precies wat ze doet, Een aanrader!

This Company Very Favorably Impressed With The Quality Of The Work Performed By Your Employees

Boek nu vrijblijvend een proefles of stel je vraag!
We helpen je graag verder.

Contact

Adres

Expeditieweg 22-16 6657 KL Boven-Leeuwen

Email

info@shfit.nl

Contact

0616284523

Openingstijden

Maandag - Zaterdag
Op afspraak